Cuando se habla de responsabilidad se da una tendencia a identificarla con la adultez debido a que implica asumir las consecuencias de nuestras acciones y/o decisiones, y esto puede entenderse como un concepto complejo, difícil de asociar a un niño, pero es importante que se trabaje en ella desde la infancia. Los niños deben ir […]
Archivos de Categoría: Uncategorized
En la vida diaria, todos enfrentamos una variedad de situaciones que nos generan diferentes emociones; alegría, asco, sorpresa, tristeza, ira, miedo, etc. Sin embargo, no siempre nos sentimos cómodos experimentando o expresando todas estas emociones, y a veces optamos por evitarlas. Este fenómeno se conoce como evitación emocional, y puede tener un impacto significativo en […]
Cuando pensamos en qué es la adolescencia probablemente lleguemos a la conclusión de que es un proceso de transición de la infancia a la etapa adulta. Y no es una conclusión equivocada, aunque si podríamos decir que es incompleta. Tendemos a quedarnos con la idea de que hay cambios físicos en los que el cuerpo […]
Para terminar con el hilo previamente abierto, vamos a hablar de las fases del juego patológico y de las consecuencias que puede conllevar esta práctica en las diferentes áreas de la vida de una persona en situación de juego problemático: Fases del juego patológico Fase de ganancias: se juega poco y en ocasiones se obtienen […]
La Real Academia Española define la palabra “límite”, como una línea real o imaginaria que separa dos terrenos; definición que también podemos aplicar a nuestras relaciones interpersonales, pues, en este sentido, los límites son fronteras que delinean el punto en el que comienza y termina nuestro espacio personal, físico y emocional. Son las necesidades y […]
La Bulimia Nerviosa es uno de los principales trastornos de la conducta alimentaria y afecta especialmente a adolescentes y jóvenes adultos. Entre sus efectos se observa que esta patología afecta a la salud física provocando, entre otros, desequilibrios electrolíticos, deshidratación, problemas gastrointestinales y deterioro dental. Sin embargo, tiene importantes consecuencias también en la salud mental […]
Sabemos que no resulta fácil abordar algunos temas con nuestros peques y adolescentes. Máxime cuando hemos vivido continuamente en una especie de tabú constante donde hablar de determinados temas era casi como contravenir una norma social que exigía ser silenciada. Por eso, si bien hablar sobre salud mental puede ser un desafío para muchas personas, […]
En ocasiones, nos encontramos con personas que notan cómo su estado de ánimo se ve afectado como consecuencia de los cambios estacionales. A todos nos puede afectar en mayor o menor medida, pero existe un grupo reducido de la población (entre un 1 y 10%, mayormente mujeres jóvenes) que presenta esta alteración de manera marcada. […]
La comunicación es un aspecto fundamental de nuestras vidas. Desde nuestras interacciones cotidianas hasta nuestras relaciones más profundas, la forma en que nos comunicamos puede tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida y en nuestras relaciones interpersonales. De hecho muchos conflictos se producen por una falta de comunicación o por la manera en […]
La dislexia es un trastorno de aprendizaje asociado a la lectura que se caracteriza por una serie de dificultades para reconocer de forma precisa y fluida palabras, por problemas de ortografía y, además, por una dificultad importante en la descodificación. Dichas dificultades tienen su origen en un déficit en el componente fonológico, mientras que otras […]