Hay una sensación que muchas personas conocen: necesitas estar solo, te saturan los mensajes, cancelas planes, ignoras conversaciones pendientes y sientes alivio cuando por fin tienes silencio. Pero después ocurre algo curioso, miras el móvil, nadie ha escrito y no tienes ninguna notificación importante. Y entonces aparece un vacío difícil de asumir: “¿por qué me […]
Archivos del Autor: Cristina Marquez
La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante situaciones que percibimos como amenazantes. En pequeñas dosis, la ansiedad puede ayudarnos a reaccionar y adaptarnos y en determinados momentos de la vida es completamente normal. Pero cuando se mantiene de forma constante puede afectar al bienestar psicológico y físico de forma significativa interfiriendo en el […]
La Navidad es una época del año que puede ser emocionante y alegre para muchas personas, pero para aquellas que luchan contra la drogadicción, puede ser un momento de gran estrés. La Navidad puede ser un factor de riesgo para el consumo de sustancias en personas vulnerables. En nuestro país, el uso de alcohol está […]
La enfermedad de Alzheimer (EA) es una enfermedad neurodegenerativa crónica que afecta a la memoria, el pensamiento y la conducta. Es la forma más común de demencia en personas mayores de 65 años. Las personas con EA se caracterizan por presentar una sintomatología clínica que comienza con déficits cognitivos leves de tipo amnésico y que […]
Los trastornos disociativos son un grupo de condiciones psicológicas que involucran un deterioro de la función integradora que pueden generar una separación en la conciencia, la identidad, la memoria o la percepción de uno mismo y del entorno. Estos trastornos pueden surgir como respuesta a experiencias traumáticas, como forma de protección del dolor emocional, y […]
Siguiendo con el hilo anterior, las personas migradas corren el riesgo de padecer el síndrome del inmigrante con estrés crónico y múltiple, o Síndrome de Ulises. Los principales estresores que pueden propiciar la aparición del síndrome son: La separación de los seres queridos, por la ruptura del apego. El sentimiento de desesperanza por el fracaso […]
Cada migración posee características específicas, pero en los últimos años los estresores que perciben y afectan a esta población ha hecho pensar y describir el Síndrome de Ulises. La humanidad ha sido nómada en la mayor parte de su historia, pero no ha habido dos migraciones iguales, de hecho, hace unos años el estrés predominante […]
Según la RAE, cuidar significa “poner diligencia, atención y solicitud en la ejecución de algo”. En las personas que cuidan la atención suele enfocarse constantemente en la persona cuidada, y esto puede provocar emociones desagradables en la persona cuidadora. Otra acepción de este término refiere que cuidar es “mirar por la propia salud, darse buena vida”, […]
¿Qué es una mala noticia? Una mala noticia es aquella que contiene información con consecuencias negativas para quien la recibe y que altera su perspectiva en relación a sí mismo y al futuro, por ejemplo, conocer la muerte de un ser querido. En algunas ocasiones, no nos consideramos preparados para transmitir la información de algo […]
Para terminar con el hilo previamente abierto, vamos a hablar de las fases del juego patológico y de las consecuencias que puede conllevar esta práctica en las diferentes áreas de la vida de una persona en situación de juego problemático: Fases del juego patológico Fase de ganancias: se juega poco y en ocasiones se obtienen […]
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