Dormir es esencial para poder sobrellevar las obligaciones del día a día e imprescindible para la supervivencia del organismo. La tendencia natural de los ritmos circadianos se organiza en función de las 24 horas del día y se mantiene a pesar de las circunstancias dependientes de la salud, edad o el contexto socio-cultural y laboral. […]
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¿Como surgen los miedos? Desde la infancia, los miedos, en muchas ocasiones, surgen sin ninguna razón aparente y acaban desapareciendo o disminuyendo con el tiempo, algunas características del desarrollo infantil y el contexto en el que se desarrolla contribuyen a explicar la frecuente aparición de miedos evolutivos y estas son la evolución del sistema nervioso, […]
Las dificultades relacionadas con la memoria constituyen uno de los síntomas más habituales entre las personas que presentan algún tipo de afección neurológica (enfermedades neurodegenerativas, traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebrovasculares o ictus, etc.) así como dentro del proceso de envejecimiento no patológico o “normal”. Evidentemente, el deterioro de esta función cognitiva tiene una gran repercusión en […]
Septiembre, no es un mes cualquiera, generalmente es un mes de inicio, ya que se suele comenzar a retomar algunas rutinas, el curso, volver al trabajo, gimnasio… y a instaurarse otras. Es un mes que lleva asociadas con él numerosas emociones, unas personas lo esperan con entusiasmo y otras sufren con la ruptura con las […]
Es normal que con la llegada del verano los padres empiecen a escuchar “tendrás que aprovechar a quitarle el pañal”, “quítale el pañal en verano, es más fácil” “en el colegio me están diciendo que debo quitarle el pañal”…. Y ¿realmente es importante la época del año para un hito evolutivo tan importante en los […]
Habitualmente el duelo se refiere al estado de aflicción relacionado con la muerte de un ser querido y que puede presentarse con síntomas característicos de un episodio depresivo mayor. Sin embargo, el término duelo y procesos de duelo puede también aplicarse a aquellos procesos psicológicos y psicosociales que se ponen en marcha ante cualquier tipo […]
Hace poco una amiga, ávida lectora, que ha sido madre recientemente, me comentaba las ganas que tenía de que su peque creciera para poder comprarle libros y transmitirle su afición. Y “¿por qué esperar?” Le pregunté yo. “No sé…todavía ni habla, ¿cómo voy a leerle ya?, ¿para qué si no se va a enterar de […]
Antes de los 90´s el Cociente Intelectual era una medida utilizada para clasificar centrándose únicamente en los aspectos académicos de las personas, además según ese cociente se vaticinaba una vida exitosa, media o fracasada en el futuro de las/os evaluadas/os. En 1983 Gadner, propuso que la inteligencia no era un concepto cerrado únicamente al ámbito […]
Para empezar, decir que es la evaluación cognitiva de la situación lo que determina como respondemos emocionalmente, es decir, no es la propia situación o estímulo si no la interpretación que se hace. Otras veces, es la emoción lo que suscita los pensamientos. Una emoción es una experiencia multifactorial ya que implica diferentes niveles de […]
El ser humano es por naturaleza un ser social, de modo que para la mayoría de las personas las relaciones interpersonales suponen una fuente de satisfacción e incluso un pequeño oasis en el que refugiarse tras cumplir con las obligaciones y responsabilidades del día a día. Sin embargo, para otras, este tipo de relaciones pueden […]