El envejecimiento cognitivo y las enfermedades neurológicas no afectan a todos por igual. Mientras algunos experimentan deterioro cognitivo, otros mantienen buenas capacidades mentales a pesar de cambios cerebrales asociados al envejecimiento o a enfermedades como el Alzheimer. Esta diferencia entre personas ha llevado al concepto de Reserva Cognitiva (RC). La RC se refiere a la […]
Archivos del Autor: Aroa Apraiz
La Navidad es una época de alegría y celebración para mucha gente, pero también puede ser una fuente de estrés, ansiedad o tristeza para algunas personas. Estas emociones pueden llevarnos a sentirnos cansados, a tener problemas de concentración, dolor de cabeza, insomnio o producirnos cambios de humor. Identificar las fuentes de estas emociones y buscar […]