Las estrategias de afrontamiento se podrían definir como habilidades desarrolladas para poder enfrentar una situación estresante. Concretamente estas estrategias tienen una función reguladora porque desempeñan un papel importante para mediar entre las experiencias estresantes a las que están sometidas las personas y los recursos personales o sociales con los que cuentan para hacerle frente a […]
Archivos del Autor: Álvaro María
En la actualidad las adiciones son un tema sobre el cual se habla mucho, pero las personas en general cuando se habla sobre ello lo primero que tienen en mente son las sustancias, por ejemplo alcohol o el cannabis, sin embargo las adicciones van mas lejos que simplemente sustancias, por esta razón es importante recalcar […]